Faire du sport à la maison en ligne

De nombreuses applications en téléchargement gratuit et des sites internet proposent aujourd’hui des contenus accessibles pour faciliter la pratique d’activités physiques à domicile.

Outre les applications Be Sport, My Coach et Goove app avec lesquelles un partenariat a été conclu afin de proposer gratuitement des séances d’entrainement, le ministère des Sports vous recommande également :

• Pour vous dépenser :
  • Adidas Training by Runtastic
  • FizzUp
  • Nike Training Club
  • 30 jours fitness challenge
  • 101 Fitness
• Pour vous muscler
  • Freeletics
  • Hercule App
  • Equilibre fitness
  • l-appart.net
• Pour faire attention à son poids
  • 8 fit
  • Samsung Health
• Pour vous détendre
  • Daily Yoga
• Pour les pressés
  • Seven : 7 minutes d’exercice rapide à la maison
  • 7 minutes work out
  • Sworkit Coach Personnel
• Pour toute la famille et/ou les enfants
  • Actibloom.com
  • USEP Boite à défis
  • USEP Jeux traditionnels
• Pour les personnes en situation de handicap
  • Fédération Française Handisport
  • Fiches Pédagogiques